초기상담

초기상담으로 자신의 심리적 문제에 대한 정도를 간단히 점검할 수 있습니다

많은 현대인이 다양한 심리적 어려움과 정신질환을 겪고 있음에도 불구하고, 자신의 증상에 대한 정확한 평가 없이 방치하는 경우가 많습니다. 증상에 심각성에 따라 전문가의 도움이나 치료를 받지 않으면 만성이 되어 일상생활이 더 힘들어질 수 있습니다.

본 상담은 센터에 방문하셔서 염려되는 증상에 대한 면담 35분을 진행합니다. 이후 내담자의 상황에 따라 보다 정밀하고 심층적인 심리 평가를 권하거나, 적합한 심리치료를 할 수 있도록 안내해 드립니다. 

여러 가지 고민으로 정신과에 방문하기는 부담스럽다면, 마음탐구 임상심리전문가와 나의 정신건강 문제에 대해 상담을 받아보세요. 

  • 우울

    대상 : 흥미 저하, 과도한 책임감으로 인한 부담, 무기력감 등을 느끼시는 분

  • 1우울증은 심리적감기라고 불릴만큼 현대인에게 매우 흔하지만 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으킬 수 있습니다. 

  • 불안

    대상 : 긴장감이나 과도한 걱정으로 인해 일상 생활이 불편하신 분 

  • 1불안장애는 특별한 이유 없이 지나치게 긴장하여 심한 공포나 불안을 느끼는 것을 말합니다. 

  • 공황

    대상 : 심장 두근거림, 식은땀, 어지럼증 등의 신체 증상이 있으신 분 

  • 1공황장애는 특별한 이유 없이 극단적인 불안 증상, 공황발작, 예기불안이 반복적으로 나타나는 증상입니다. 

  • ADHD

    대상 : 학업에 어려움이나 직장에서 집중력 저하로 주의력 결핍이 의심되는 분

  • 1주의력 결핍 과잉행동장애라고 불리며, 소아부터 성인시기까지 ADHD가 발현되는 양상은 조금씩 차이가 나타나기는 하지만, 지속적으로 무언가에 집중하는 것을 어려워한다는 점입니다. 

  • 강박

    대상 : 일상생활에서 지나친 청결, 반복적인 행동, 불안이나 공포에 시달리는 분

  • 1강박증은 반복적인 행동이나 생각 또는 특정한 행동이나 생각을 하지 않으면 불안감을 느끼는 증상입니다. 

  • 알콜중독

    대상 : 과음이나 음주 문제를 겪는 분 

  • 1알콜 중독은 지속적인 과도한 음주로 인하여 심리, 대인 관계 및 신체상의 문제를 야기하며 정신과적 치료를 필요로 하는 질환입니다.

  • 게임중독

    대상 : 온라인 게임에 지나친 관심을 보이며, 이로 인한 일상의 문제를 겪는 분

  • 1게임중독은 게임 사용과 관련하여 강박적인 행동·과도한 집착을 보이고, 내성과 금단증상을 나타내는 등 스스로를 통제하지 못하여 일상생활에 장애를 초래하는 경우를 의미합니다. 

  • PTSD

    대상 : 군인, 경찰관, 구호원, 자연재해, 사건 사고의 생존자, 학대를 당한 분

  • 1외상 후 스트레스장애(PTSD)란 전쟁, 자연재해, 사고, 폭력 등 충격적인 외상사사건을 경험하고 난 후에 불안 증상이 지속적으로 나타나는 것을 말합니다. 

  • 불면

    대상 : 수면 문제가 있거나, 불규칙한 수면 습관을 가진 분

  • 1불면증은 잠이 잘 오지 않거나 잠에 들기까지 오래 걸리거나, 잠자는 동안 자주 깨서 다시 잠들지 못하는 등의 수면문제를 말합니다.